Рецепт рассчитан на 4 средние лодочки, так по пропорциям смотрите сами, как вам необходимо! Ингредиенты: Способ приготовления: 2. Натираем морковь, помидоры и картошку нарезаем тонкими круглишками. Картошку и курицу немного помаринуем в соли и специях по вкусу, у меня паприка. 3. Тушим морковь на сливочном масле на среднем огне, добавляем томатную пасту 100мл воды и соль, сахар по вкусу. Тушим пока вода немного выпарится, но не до конца...

Цуккини, фаршированные нежирной курицей, залитые ароматным соусом маринара и покрытые плавленной моцареллой. Лодочки - это отличный обед с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белка, который можно быстро и легко приготовить...