Дорогие родители, надеюсь среди моих читателей окажутся те, кто разделяет мультики на полезные и вредные, задумываясь о том, какую информацию ребенок получает через мультфильм. Полезные мультики положительно влияют на малыша, формируя положительные качества, черты характера, а вот вторая категория мультиков может нанести вред психике ребенка, затормозив процессы ее развития. А ЧТО ЖЕ С МУЛЬТИКАМИ ПЕРЕД СНОМ? Давайте разбираться! Среди педагогов и психологов бытует мнение, с которым я полностью согласна...

Раньше перед сном у нас был ритуал: «Последний мультик — и спать». Но каждый раз он превращался в три, потом в споры, а потом — в бессонницу. Ребёнок был перевозбуждён, не мог уснуть, ворочался до 11 часов. Я прочитала, что свет экрана и яркие образы мешают выработке мелатонина — гормона сна. Решила попробовать жить без мультиков за час до сна. Сначала было тяжело. «Мне скучно!», «Я не усну без мультика!». Но мы заменили его на тёплые ритуалы: - Чтение вслух — 15–20 минут. Не просто сказку, а с выражением, с голосами...