58 прочтений · 6 месяцев назад
«Кто молодец? Я молодец!» Как сохранить самооценку ребёнка
Этот вопрос часто встречается на просторах интернета. Поделюсь своим взглядом на актуальную тему — с точки зрения мамы, практикующей семейное образование, и как действующий преподаватель Шесть лет назад, когда решался вопрос о переходе старшего сына на семейное образование, я была уверена, что оно поможет ему сохранить адекватную самооценку. Мысль об этом возникла после одного случая с сыном в детском саду. Ему было четыре года, когда он заявил, что не умеет рисовать. Кстати, и до сих пор в этом уверен...
193 прочтения · 1 год назад
Фрагмент одного дня. Дела, суета, и тренировки.
День с утра пошел кувырком - на бегу, с форм-мажорами, и неизбежными корректировками планов. В середине дня плотно поработал, и на запланированную силовую тренировку времени не выкроилось. Галопом помчался в зал: по расписанию - два занятия. Дальше – очередной сбой. Понимаю, что, если сейчас не позанимаюсь, вечером это сделать не смогу, потому что буду занят. Решение возникло экспромтом. Силовая нужна? Нужна. Хоть какая-то тренировка все равно лучше, чем вообще никакой. Поэтому нужно быстро позаниматься со своим весом, можно сказать, не сходя с места...