Кручу педали... и это не шутка ;)
Крути педали в любую погоду: личный опыт психолога
Дорогие мои Читатели здравствуйте! Хочу поделиться с Вами одним случаем из жизни – через него поговорить о том, как мы выдерживаем «тёмные ночи» души. Я люблю кататься на велосипеде. Раньше предпочитала езду на скорости. Было ощущение, что я справляюсь с дорогой, ветром и временем. А сейчас всё чаще выбираю размеренный темп. Так, можно вдоволь ощутить поток встречного воздуха и тепла, разглядеть и насладиться великолепием природы и мира вокруг. Лично мне это доставляет огромное удовольствие. В этом ритме появляется пространство для внутреннего дыхания...