Добрый день, всем привет! Часто утром нет времени на приготовление завтрака, но меня выручает это блюдо! Детям очень нравится! Для начала мелко нарежем капусту и запечем ее в микроволновке. Печь будем примерно 5 минут. Сосиски нарежем кругляшами. В капусту отправим сосиски и перемешаем. В чашу разобьём яйца и перемешаем до однородной массы. В яичную смесь добавим молоко. Добавим соль и черный молотый перец по вкусу. Все перемешаем. Вольём яичную болтушку в капусту с сосисками и отправим в микроволновую печь на 15 минут...

Артем Марков, стоматолог-терапевт клиники «Белая радуга», поделился пятью простыми, но эффективными способами для поддержания здоровья полости рта. Чистите не только зубы, но и язык и щеки Выберете зубную щетку с мягкой щетиной и нейтральной формой, чтобы избежать повреждений десен. При чистке рекомендуется использовать зубную пасту с фтором для защиты зубов от кариеса. Нанесите небольшое количество пасты на щетку и поставьте ее под углом 45 градусов, немного захватывая десну. Очищайте зубы выметающими движениями без лишнего давления, охватывая все стороны зубов...