Двенадцатилетнее исследование китайских ученых из Центрально-Южного университета в Чанше показало, что, если человек соседствует с зелеными насаждениями, его кости остаются более плотными. Это важное знание для стариков, часто страдающих остеопорозом. В исследовании были использованы данные более чем 391 тыс. британцев, чьи привычки и здоровье отслеживаются в Биобанке — обезличенной базе историй болезней британцев. Средний возраст наблюдаемых составлял 56 лет, 53% составляли женщины. Китайские исследователи...

Некоторые люди находят своеобразное оправдание собственным лишним килограммам, считая, что в них виновато не отсутствие физической активности, а «широкая кость». Суть этого понятия в грузном телосложении и тяжёлых костях, которые мы якобы получаем генетически, и никак не можем это изменить. Разберёмся, возможно ли такое на самом деле или это просто миф. Понятия «широкой кости» просто не существует в медицинских энциклопедиях и справочниках. Это народное изобретение. Но при этом вполне можно определить вес скелета или же его костную массу...