6548 читали · 1 неделю назад
5 привычек Коко Шанель, которые сохранили ей молодость — проверьте, сколько из них есть у вас
Коко Шанель прожила 87 лет и до последних дней оставалась энергичной, молодой и привлекательной. Она продолжала работать, создавать коллекции и влюблять в себя мужчин. При этом модельер не пользовалась пластической хирургией и не тратила состояния на дорогую косметику. Её секрет — в простых правилах, которые она соблюдала всю жизнь. И они доступны каждой женщине. Сон как священный ритуал Шанель ложилась в 22:30 и вставала в 6:30 — строго 8 часов сна. В спальне были плотные шторы, температура не поднималась выше 18 градусов, а перед сном комната проветривалась не менее получаса...