Почти каждый сталкивался с этим состоянием. Решение вроде бы принято. Всё понятно. Аргументы есть. Но внутри — странное сопротивление. Откладывание. Раздражение. Мысли вроде «не сейчас», «потом», «я ещё не готов». Со стороны это выглядит как слабость или отсутствие мотивации. Особенно если речь идёт о серьёзных вещах — здоровье, отношениях, отказе от алкоголя или других форм зависимости. На самом деле сопротивление изменениям — не сбой и не лень, а нормальная реакция мозга. Основная задача мозга — не развитие и не счастье...