4 года назад
Топ 5 самых интересных мультфильмов и мультсериалов, которые ты обезательно должен посмотреть
1.Симон- Главного героя доброго мультсериала зовут Симон. Он кролик, и живёт в настоящем кроличьем городке. У милого малыша есть папа и мама, а также младший братишка Гаспар Как и всякий мальчишка, Симон полон энергии и совсем не против пошалить...
1359 читали · 1 год назад
Меню для спортсмена на неделю🥩🥦🍞
Может кому пригодиться и будет очень даже полезно.😊 --------------------------------------------------------------------------- Это недельное меню является примерным и его можно корректировать на свое усмотрение, добавлять в него что-то, например, хлеб, или отнимать. ---------------------------------------------------------------------------              Понедельник Завтрак – овсяная каша на молоке с сухофруктами, орехами, 2 варёных яйца, стакан молока или кефира. Второй завтрак – нежирный кефир, несколько бананов, апельсин. Обед – куриная грудка отварная, гречневая каша, овощной салат, сок...