Кикбоксинг - это гибридная смесь каратэ и бокса в одном стиле. Он имеет много форм, которые отличаются по правилам, таким как полный контакт, полуконтакт, низкий удар или К-1. Но пусть это вас не смущает. Почти каждый тренажерный зал по кикбоксингу научит вас, как использовать удары ногами вместе с ударами руками наиболее эффективным способом. Самая популярная форма - К-1, которая позволяет бойцам бросать удары ногами выше и ниже талии, удары руками и коленями в клинче. Бои обычно длятся 3-5 раундов, каждый из которых продолжительностью 3 минуты...