Два человека одного возраста могут стареть совсем по-разному. Один в 74 года сам ходит за покупками, встречается с друзьями и после прогулки быстро возвращается к обычным делам. Другой избегает лестниц, чаще просит помощи и несколько дней приходит в себя после небольшой нагрузки. Паспорт показывает число прожитых лет, но не то, как организм справляется с жизнью. После 70 это видно по движению, аппетиту, сну, памяти, восстановлению и самостоятельности. Ни один признак не обещает долголетия. Здоровье оценивают по совокупности показателей и по их изменениям, а не по одному удачному дню...