Список самых популярных техник из "Наруто", которые вы можете использовать в личных целях( в бою, дома, в школе и т.д.) 1. Техника Теневого клонирования Начнем с одной из первых техник, которая появилась в первой же серии нашего аниме...

Признавайтесь, кто из вас занимается медитациями? Я думаю, что многие начинают именно с них осваивать новый опыт, постигать что-то новое, улучшать своё здоровье, подтягивать красоту и молодость. Но задумывались ли вы о том, как лучше всего складывать руки во время медитаций - ведь и это очень важный момент. Я вот задумалась и вернулась к тем же мудрам, правда получалось это неосознанно. Но, что же это в большом итоге нам дает, зачем человеку медитировать, что можно получить, и как складывать руки во время медитаций для большего эффекта и простоты в освоении медиативной практики...