Ты когда-нибудь задумывался, сколько можно продержаться без сна? Может, ты сам тянул ночь-другую, залипая в сериалы или готовясь к экзамену? А что, если я скажу, что есть парень, который не спал 11 суток? Да, это не шутка, и его зовут Ренди Гарднер! Но давай разберёмся, что творится с нами, когда мы спим (или не спим), почему сны такие странные и как вообще настроить свой сон, чтобы просыпаться бодрым, а не как зомби. Погнали в это увлекательное путешествие по твоим циркадным ритмам! Представь:...

Здравствуйте, Киночитатели! Как вы спите на новом месте? Я обычно засыпаю очень плохо. В одну из бессонных ночей на новом месте я решила помечтать об удобной кроватке. Вспомнились некоторые варианты из мультфильмов и фильмов. "Дюймовочка" В детстве очень нравилась кроватка Дюймовочки. Она казалась очень удобной для сна. Когда ты ростом в пару сантиметров, ореховая скорлупа - идеальный вариант. А ещё цветочные ароматы наверняка раслабляют перед сном. "Снежная королева" Ещё один вариант кроватки был моей мечтой детства...