3-4. Правая ладонь моет тыльную сторону и межпальцевые промежутки левой кисти, затем поменять сторону (пальцы промеж пальцев); 5-6. Поочередное трение ладони одной руки сомкнутыми пальцами (в замок) другой руки (повторить, поменяв сторону); 7-8...

Волшебный способ защиты от простуды и гриппа совсем рядом: надо просто научиться правильно мыть руки. Автор: Полина Марокова Исследования подтверждают: если правильно мыть руки с мылом, то это на 30% снизит риск подхватить кишечную инфекцию и на 20% – респираторную, к которой относятся ОРВИ, грипп и пневмония. Почему? Простой пример: если человек чихает или кашляет, прикрывшись ладонью, потом этой ладонью берется за дверную ручку или поручень в транспорте, а затем за те же ручку или поручень беретесь вы, вирусы и бактерии остаются на вашей руке...