– Если вы немного поиграете в активные игры с ребенком, то уже через пару минут начнете задыхаться (при условии, если вы не являетесь тренированным спортсменом). В это же самое время ребенок будет продолжать бегать. Откуда же у детей столько энергии? Вы сможете ответить на этот вопрос, если понаблюдаете, каким образом дышит ребенок, – такое простое наблюдение предлагает провести китайский мастер Вон Кью-Кит. Дело в том, что дети дышат животом. Этот способ дыхания является естественным для человека...

Приветушки! Как-то раз на своём канале я пытался "залетать" в этот жанр, но вышло так себе, да и было это давно. Сегодня я хочу рассказать о тех этти, которые интересно посмотреть даже не поклоннику этого жанра...