Дача 80 м² с душой: Русская печь, изразцы и море УЮТА🏡 В гостях у Таши Муляр
ГЛАВНАЯ тайна Смешариков РАСКРЫТА. Где они живут на самом деле?
Приветствую тебя, мой дорогой читатель. Сегодня вновь пришёл час разбирать различные теории по нашему любимому мультсериалу. Вы проявили высокую активность под прошлой статьёй этой рубрики, поэтому сегодня я публикую новую часть. В этот раз я вам расскажу о: галлюцинациях Пина, комиксах Кроша, и Чёрном Ловеласе. Ещё не упустим заголовок. Да, вы узнаете, почему Смешарики живут в Африке. Не забывайте подписываться на канал, делиться статьёй, ставить лайки и писать интересные комментарии. Ну а мы начинаем...
ADHD у взрослых: как понять, что это он, и что реально помогает в быту и на работе
Забываете важные мелочи, срываете дедлайны, сложно удерживать внимание на скучных задачах, а на любимых — «залипаете» на часы. Это может быть ADHD у взрослых. Не «ленность» и не «характер», а особенность работы внимания и саморегуляции. Ниже — понятный чек-лист, как распознать признаки, и подробный план, что помогает каждый день. Это не про «гиперактивных детей». У взрослых ADHD часто выглядит иначе: внутреннее беспокойство, скачки внимания, трудности с организацией, «завал» рутины и приливы сверхфокуса на одном интересном деле...