Мне всегда странно слышать, когда полная дама говорит о том, что лишний вес никак не мешает жить. Что она порхает как бабочка, не испытывает физических проблем, все у нее прекрасно. Я сама когда-то весила 87 кг при росте 162 см и уж точно не скажу, что лишний вес не оказывает влияние на повседневную жизнь. Оказывает, еще как! О том, что им прекрасно живется в большом весе, наверно, могут говорить только те, кто в другом весе и не жил. Они просто не знают, что может быть как-то иначе. За всех говорить, конечно, не могу...

Этот способ о котором я сей час расскажу максимально простой, что для детей , что для взрослых. Все что тебе надо это детский мультик на английском с русскими субтитрами и словарь с ручкой. Смотри много мультиков и по субтитрам смотри слова которые тебе не понятно выписывай их и учи...