Многие родители сталкиваются с нелюбовью детей к полезным продуктам и изобретают всевозможные хитрости, которые помогают ребенку выработать правильные пищевые привычки. Если вы перепробовали все, а ваш ребенок так и не подружился с овощами, предлагаем всей семьей посмотреть нашу подборку кино и мультфильмов, главные герои которых объясняют, что такое витамины, почему важно есть морковь и как стать самым сильным...

Овощи во все времена считались самой полезной едой. Они являются источником многих витаминов, минералов и микроэлементов. В них есть клетчатка, способная очистить организм от засоряющих его шлаков и токсинов. Польза овощей известна каждому, но вот употреблять их в пищу могут не все. Лично я тоже отношу себя к этой категории, разлюбила овощи сразу после первой их пробы, в далёкие детские годы. Причину объясняю тем, что раньше приготовлению овощного блюда не уделялось столько внимания, как сейчас, а это имеет большое значение...