Несколько лет назад Мегаплан делал свои мультфильмы. Проект был хлопотный и затратный. Каждая серия — отдельный бизнес-процесс: подготовка сценария, раскадровка, прорисовка персонажей, куча согласований. А недавно режиссер Рустам Туралиев согласился пустить Мегаплан за кулисы «Доктора Гнуса» — анимационного проекта на YouTube, где главный герой-доктор в развлекательной форме рассказывает интересные и сложные вещи. Сейчас на канале почти 2,5 млн подписчиков, а выпуски набирают 2–3 млн просмотров в год...

Самооценка – одна из важнейших составляющих личности. Это наши представления о своей значимости, личных качествах, поступках, достоинствах и недостатках. К сожалению, на их формирование влияет целый ряд внешних факторов − и многие из них разрушительны. Ведущий психиатр и психотерапевт нашей клиники Елена Боярская рассказала о наиболее частых причинах низкой самооценки. Неразделимость личности и поступка За формирование у человека здоровой самооценки во многом отвечает воспитание. Родители – наши первые «оценщики», именно они формируют в нас базовые модели отношения к собственной личности...