Авокадо — довольно уникальный фрукт. В то время как большинство других фруктов состоят в основном из углеводов, авокадо богат полезными жирами. Многочисленные исследования доказывают, что он имеет очень много преимуществ для здоровья. Больше интересного о питании читайте на hype.ru Ниже приведено 12 доводов в пользу авокадо, которые доказаны научными исследованиями. 1. Авокадо невероятно питательный Авокадо — это плод дерева авокадо, который по научному называется Persea americana. Он ценится за...

Сегодняшний пост посвящён прекрасному фрукту - авокадо. Да-да, не удивляйтесь, это действительно фрукт, но с ореховым привкусом. Так что сегодня мы ответим на вопрос: "Как выбрать авокадо?". Мы немного коснёмся сорта авокадо и попробуем научиться определять по виду его пригодность! 1.Чаще всего встречаются авокадо продолговатой формы , с гладкой зелёной кожурой. Для сравнения я взял 2 плода : один зрелый , другой чуть тверже. Косточка у этого сорта достаточно крупная. Обычно плода хватает на 1-2 порции салата...