Тема сегодняшней статьи ко мне пришла не случайно... Я любительница съездить в горы, полюбоваться высотами и привести свой внутренний мир в порядок,часто езжу одна. В это воскресенье я отправилась на одну из своих любимых вершин, чтобы закрыть осенний сезон. В горах помимо обычных туристов и зевак обыкновенных я встречала шаманов, магов, сектантов и, конечно, группы, которые любят йогу и в тёплые деньки они устраивают свои занятие на вершинах гор или на берегу озера. Вот и в этот раз на вершине в 6 утра я наткнулась на группу "йогистов"...

Современная жизнь таит в себе множество различных потрясений, разочарований, взлетов и падений. Человек, приходя домой, пытается хоть чуть-чуть расслабиться, но не тут то было! Его затягивают бесконечные и многочисленные домашние дела, которые, кажется, никогда не отпустят. Помочь расслабиться и обрести не только духовное, но и физическое равновесие поможет йога. Если вы никогда не занимались йогой, то сейчас самое время. Вам идеально подойдет йога для начинающих, которая расскажет вам о культуре йоги и познакомит вас с ее правилами...