Для кого нужна йога и медитация Йога – это не для всех. Это как раз тот случай, когда «не все могут быть князьями». Это не просто «для тех, кто может». Скорее, это те, кто хочет, но не может. Но очень хочет. И не надо думать, что йога – это только для тех, у кого есть деньги. Или для тех, кому много лет. Да-да, многие так думают. Поэтому, если вы хотите научиться медитировать, то вам точно не сюда. А вот если вам нужно сбросить вес, улучшить свое здоровье, стать более спокойным и гармоничным, 🌿то добро пожаловать...

Тема сегодняшней статьи ко мне пришла не случайно... Я любительница съездить в горы, полюбоваться высотами и привести свой внутренний мир в порядок,часто езжу одна. В это воскресенье я отправилась на одну из своих любимых вершин, чтобы закрыть осенний сезон. В горах помимо обычных туристов и зевак обыкновенных я встречала шаманов, магов, сектантов и, конечно, группы, которые любят йогу и в тёплые деньки они устраивают свои занятие на вершинах гор или на берегу озера. Вот и в этот раз на вершине в 6 утра я наткнулась на группу "йогистов"...