Йога - практика, которая нашла свое отражение в мире анимации. В различных мультфильмах и мультсериалах, таких как "Книга джунглей", "Ледниковый период", "Южный Парк", "Балто" и "Скуби-Ду", герои были изображены занимающимися йогой. Каждый из них нашел в йоге способ достижения спокойствия, гармонии и саморазвития. Давайте взглянем на нескольких известных персонажей мультвселенной, которые применили йогу в своих приключениях. Маугли из мультфильма "Книга джунглей" (Disney, 1967) - Маугли, главный...

Йога оказывает всестороннее развивающее воздействие на детей: формирует у них отличную физическую форму, способствует развитию усидчивости, стабилизирует нервную систему, помогает расслабиться.   Детские занятия до 1,5 лет включают элементы кручения, вращения и движения. С полутора лет тренировки содержат большое количество динамических движений: прыжков, бега, кувырков и самых простых асан, снимающих напряжение и зажимы. С 8 лет детям преподаются основы философии этой практики. Именно с 8 лет дети начинают заниматься самостоятельно, без родителей...