Восприятие яблочных косточек неоднозначно. Одни говорят - они полезны, так как в них йод. Другие считают, что яблочные косточки вредны. Кто прав? Разбираемся с опорой на науку. Но сначала - благодарность 😊 Друзья, благодарю вас за интересные комментарии и вовлеченность! Недавно мы обсуждали виноград , а именно пользу косточек винограда. Статью можно почитать на нашем канале. В комментариях возник закономерный вопрос: «А можно ли есть яблоки с косточками? Не вредны ли они?». Мне очень приятно...