Откровенный разговор о первом уровне счастья Вы когда-нибудь замечали, как вдруг начинаете злиться на совершенно безобидные вещи? Например, на то, что ребёнок не убрал тарелку, или на то, что муж снова оставил носки в гостиной? А потом, спустя пару часов, сидите в ванной с чашкой чая и думаете: «Да что со мной такое? Я же не злая!» Дорогие мои, скорее всего, вы просто живёте в режиме выживания. И это не метафора. Это физиологическая реальность — ваш организм кричит: «Мне не хватает воздуха!» А вы думаете, что вам не хватает терпения...

Марина подняла глаза от ноутбука, не сразу поняв, что сказал муж. Павел стоял в дверном проеме кухни, держа в руке чашку с недопитым кофе, и смотрел на неё с каким-то виноватым выражением лица. — Что ты сказал? — переспросила она, медленно закрывая крышку ноутбука. — Ну, Лена попросила... — Павел неловко переминался с ноги на ногу. — Она путёвку купила в Турцию, на две недели. А с детьми некому сидеть. Мама не может, у неё от детского крика голова болит, я на работе... — Павел, — Марина почувствовала,...