Я сидела в углу шумного кафе, прячась от всего мира за чашкой остывшего кофе. Телефонный звонок разделил мою жизнь на «до» и «после». Один разговор, подслушанный случайно, разрушил все, во что я верила. Мой муж и моя родная сестра оказались предателями. — Алин, ты где? Я тебе звоню, звоню… Ты почему трубку не берешь? — голос сестры в телефоне звучал преувеличенно заботливо. — Я занята, Карин. Что-то срочное? — я старалась говорить ровно, но руки предательски дрожали. — Срочное? Вообще-то, да! Вадим сказал, ты съехала...

Неадаптивное убеждение "Я не верю, что кто-то сможет полюбить меня такой/таким, какая/какой я есть" нередко звучит на консультациях психолога.  Чтобы начать менять это убеждение, необходимо понять, что клиент в него вкладывает.  "Не сможет полюбить такой/таким, какая/какой я есть". А какое у клиента есть представление о себе? Бывает, что он начинает называть только то, что считает своими недостатками (недостаточно красив, недостаточно успешен). Тем не менее, изначальное убеждение уже обретает более...