"Нехочуха"
Нехочуха
Нехочуха …. 🙈 Такое не привычное состояние для меня, когда ничего не охото и мало Кто сталкивался с апатией? Какие мысли тебе приходили в голову в этом состоянии? Мой мозг хочет меня убедить, что лучше ничего не делать, а так хорошо просто лежать и смотреть всякую ерунду по телеку 😊 Да в таком состоянии хорошо побыть какое-то время, разрешить себе пострадать фигней, но главное не долго, а то можно привыкнуть и потом это может перекатить в депрессию. Начнется самоедство, а ты уже привык к апатии. Помнишь фильм про барона мюнхаузена? Как он за хвост вытаскивал себя… Так и тебе необходимо взять себя за хвост и вытащить себя из такого состояния...
Из “Нехочухи” в помощники: как играми превратить капризы в самостоятельность
— Не хочу вставать! Не хочу умываться! Не хочу одеваться! Каждое утро в доме звучит маленький манифест «Нехочухи» — как в том самом советском мультфильме, только вместо героя с экрана перед вами сидит ваш собственный ребенок, вполне реальный. Но у родителей есть секретное оружие — игра. Она способна превратить утренние протесты в весёлое приключение, а «не хочу» — в «давай сам!». Утро: игра “Супергерой” Превратите каждое утреннее действие — умывание, одевание — в подготовку к важной миссии. Ребёнок — Супергерой, который всегда всё делает сам...