Одна из самых популярных ягод — клюква, считается суперфудом, так как в большом количестве содержит витамины и антиоксиданты. Главными свойствами клюквы являются: улучшение состояния здоровья сердечно-сосудистой системы, предупреждение возникновения заболеваний инфекционного характера, поражающих мочевыводящие пути. Безусловно, как и у всякого продукта, у клюквы имеются, как полезные свойства, так и вредные. Непосредственно в сыром виде клюкву употребляют достаточно редко. Это объясняется свойственным её кисловато-горьким вкусом...

Клюква – незаменимая помощница родителей при простудах, кашле, повышенной температуре и отсутствии аппетита у детишек. Клюкву принято давать малышам, как свежей, так и в виде морса, компота или киселя. С какого же возраста и как правильно вводить в рацион деток клюкву узнаем из данного материала. Полезные свойства клюквы Когда мы даем клюкву ребятишкам, у них: · Благодаря ударной дозе витамина С снижается температура. · Легко отходит мокрота при сухом кашле. · Улучшается пищеварение, кишечник хорошо работает...