Поговорим о ледышках. Холод в сердце - что с ним делать? Как расколоть этот лёд, что сковал реки чувств в его сердце? Как распалить огонь страсти, что никак не может пробиться сквозь ледяную завесу хладнокровия? Ну и, разумеется, как направить эти все прекрасные проснувшиеся эмоции на себя? Выбирайте один из четырёх вариантов. Посмотрим подсказки Таро. Вариант первый. Старший Аркан Умеренность. Его сердце так и кричит: "Отдай мне всё, что у тебя есть, мне!" Причём, речь здесь идёт не о материальных вещах, а скорее о духовных...
Как снять спазм с сосудов сердца. Это упражнение омолаживает сердце и очищает сосуды https://youtu.be/1_zsSgtp__8 В новом видео: 00:00 Улучшение работы сердца В видео рассказывается о том, как улучшить работу сердца и сделать его более здоровым. Автор предлагает выполнять специальные упражнения, которые увеличивают подвижность грудной клетки и диафрагмы, что облегчает работу сердца. Улучшение условий для работы сердца Видео начинается с обсуждения важности создания идеальных условий для работы сердца. Автор объясняет, что сердце находится внутри грудной клетки и зависит от диафрагмы и подвижности грудной клетки. 02:22 Упражнения для улучшения работы сердца Автор предлагает упражнения, которые увеличивают подвижность грудной клетки и диафрагмы, а также улучшают кровоснабжение сердца. Упражнения включают воздействие на болезненные точки между ребрами и вдоль ребер, а также массаж диафрагмы. 04:33 Устранение болезненных точек Автор объясняет, как найти и проработать болезненные точки на грудной клетке и диафрагме. Это улучшает кровоснабжение сердечной мышцы и облегчает работу сердца. 09:39 Тренировка сердечной мышцы Автор предлагает упражнение, которое тренирует сердечную мышцу, увеличивая подвижность грудной клетки и диафрагмы. Упражнение выполняется с использованием оранжевого полотенца. 12:47 Облегченный вариант упражнения Для тех, кому сложно выполнять основное упражнение, предлагается облегченный вариант с использованием стены. Упражнение также улучшает подвижность грудной клетки и дыхание.