Делаю это 2 минуты каждое утро — давление в норме, сердце не скачет. Врач удивлён! Когда мне было 54, я проснулась от того, что сердце колотится так, будто я только что пробежала марафон. А я просто лежала в кровати. Испуг, холодный пот, мысль: «Всё, это инфаркт». Скорая приехала за 8 минут. Оказалось — паническая атака на фоне аритмии. «Стресс, возраст, образ жизни», — сказали врачи и выписали таблетки. Но настоящий переворот случился, когда я попала на приём к кардиологу Виктору Петровичу. Ему 88 лет...