Задавались ли вы вопросом: почему дети хлопают в ладоши, когда радуются чему-то? Да, конечно, мы помним детскую песенку "Ладушки-ладушки". Что это значит? Понятно, что так мы учим детей РаДаватьС Я. Но почему ладошки? Почему руки? Да очень просто. Руки - это мощнейшие детекторы. Это локаторы. Ими мы чувствуем тепло вещей, ощупываем предметы, познаем окружающий мир. Но руки ещё и источники огрОМной силы. Руками мы творим этот мир, мы его созидаем и большую часть именно руками. Вспомните, как много тепла они дают...

А вы хлопаете в ладоши? На самом деле это может быть очень просто, быстро, но довольно эффективно, особенно, если вы хотите повысить внимание, концентрацию и свои когнитивные способности, память. А еще это может быть хорошим способом, чтобы расслабиться, отдохнуть и просто поднять себе настроение. Ко всему прочему, практика воздействует на ещё одну нашу проблемную зону, и это в свою очередь шея, плечи, которые в течение дня получают огромную нагрузку. Конечно же напряженная шея сказывается на здоровье человека, его самочувствии, да и на наших когнитивных способностях это сказывается...