Начать день правильно теперь проще, чем кажется. Фитнес-тренер из Приморского края представила свою авторскую утреннюю зарядку, которая помогает "разбудить" организм и подготовить его к активному дню всего за 10–15 минут, сообщает ИА PrimaMedia, пообщавшись с тренером. Комплекс упражнений выполняется в удобном порядке, отмечает Валерия Панфилова. Часть движений можно делать прямо на коврике после пробуждения, постепенно переходя в вертикальное положение...

Действия фильма разворачиваются в одном сказочном городе Ктограде, в котором живет главный герой картины — Гринч. Жители городка ведут подготовку к великому празднику — Рождеству. Ведь до заветной даты...