838 читали · 1 год назад
Невролог предостерегла от приема глицина без консультации с врачом
Глицин – аминокислота, необходимая для функционирования нервной системы. При приеме этого препарата необходимо иметь в виду, что он может иметь как успокаивающий, так и "стимулирующий" эффект, отметила доктор медицинских наук, президент международного общества "Стресс под контролем", невролог Елена Акарачкова. "В малых дозах глицин обладает стимулирующим действием, в больших – успокаивающим. Если мы хотим немножечко улучшить память, повысить работоспособность, то это порядка 300 миллиграммов в сутки, разделенные на два-три приема...
9489 читали · 3 года назад
Крупнолистные гортензии прижились, что делать дальше? Как собираюсь сохранить их зимой?
Очень люблю крупнолистные гортензии, но каждый год имею большие проблемы с сохранением их зимой. Была у меня розовая гортензия (непонятно какого сорта) и вроде бы уже хорошо выросла, но на вторую зиму погибла. Погибла в горшке на подоконнике - не нужно их на зиму переносить в помещение. А также не нужно хранить в погребе - там для них влажно и побеги подгнивают. Я много смотрела и читала на эту тему и пришла к выводу, что с самого раннего возраста крупнолистные гортензии нужно оставлять зимовать в грунте под укрытием...