Бывшая участница популярного телепроекта «Дом-2» и обладательница титула «Человек года» Ирина Пингвинова вновь оказалась в центре внимания, но, увы, не благодаря новым успехам. Судя по последним событиям, девушка столкнулась с определёнными трудностями в своей блогерской карьере. На протяжении последних месяцев Ирина всё чаще пропадала из социальных сетей: то уходила в тень из-за проблем в личной жизни, то объясняла отсутствие активностью стрессами и внутренними переживаниями. В результате её публикации...

Иногда ложь не кричит. Она шепчет, звучит знакомо и почти ласково, будто заботится. Такие фразы любят повторять друг другу женщины после шестидесяти: привычные, как старый плед, но холодные по сути. Они маскируются под «реальность», а на деле лишают сил. Важно услышать, где заканчиваются факты и начинается автоматическая мысль. Там и открывается пространство для Выбора. Ниже обсудим семь распространённых установок и психологическая оптика, которая помогает увидеть в них истину. Эта мысль появляется,...