7760 читали · 1 год назад
Как худеть, питаться правильно и оставаться стройной, если нет денег?
Дома минимум продуктов, до зарплаты еще далеко, а эти блогеры демонстрируют свои яркие пп-тарелочки с изобилием вкусностей. Они утверждают, что есть на похудении нужно много, в рацион включать много фруктов и овощей, обязательно нежирное мясо и рыба, молочные продукты... А ты тоже хочешь быть стройной, но у тебя семья, бюджет ограничен. Где брать авокадо, форель, индейку и киноа? И я с этим сталкивалась и сделала вывод, что худеть прекрасно можно и на картошке, но это крайности. Давай я расскажу, как питаться для стройности и при этом получать качественное тело...
2743 читали · 1 неделю назад
Кормить кошку надо один раз в день, это нормально? Канадские учёные говорят, что нормально
Наверное все кошатники знают, что их домашний питомец к миске своей наведывается по несколько раз на дню. Некоторые котейки так и вовсе дежурят на кухне постоянно в надежде, что им перепадёт очередной вкусный кусочек. Да и в целом большинство хозяев кормят котеек несколько раз в день, так как считают, что это самый оптимальный вариант потребления пищи для них. Если кошка предпочитает сухой корм, то ей просто ставят миску с ним, к которой она периодически в течении дня наведывается. Ну а влажное питание или натуралку небольшими порциями дают несколько раз за день...