Мы хотим, чтобы большее количество людей узнало про Альфа Гравити и что это такое. Поэтому часто друг с другом и с Вами общаемся на эту тему. Кто-то утверждает, что это направление - телесная практика, а кто-то говорит, что тренировка В итоге, мы пришли к мнению, что для тех, кто уже давно знаком с Альфа Гравити, это и правда практика. Ведь через нее люди углубляются в себя и свое тело, узнают свои потребности и страхи, справляются с «внутренними демонами» и развиваются в этом. Через тело проявляют...

1. – Что такое альфа гравити? – Альфа гравити – это система оздоровления организма, созданная Владимиром Езерским. В основе этой системы лежат движения, осуществляемые в трехмерном пространстве в подвешенном состоянии под влиянием собственного веса. Для того, чтобы выполнять упражнения, ноги пациента подвешивают к специальным потолочным тросам мягкими манжетами. Руки остаются свободными, ими можно держаться специальные ручки. Для выполнения некоторых упражнений запястья также фиксируются нескользящими манжетами к тросам...