Зрение – важнейшая функция нашего организма. С помощью наших глаз мы получаем 90% информации об окружающем мире. Зрение необходимо беречь и постоянно заботиться о нем с рождения. Очень часто дети не говорят взрослым, что они стали видеть хуже, поэтому родителям стоит обращать внимание на следующие моменты: Ребенок прищуривается, низко наклоняет голову при выполнении домашних заданий, играх или при чтении. Близко смотрит телевизор или приближается к экрану монитора. Быстро устает при зрительных нагрузках...
Понятие "гигиена зрения" знакомо не каждому. Речь идет об обязательных для соблюдения правилах, которые способствуют предотвращению близорукости и дальнозоркости. Глаза подвергаются огромным нагрузкам, поэтому нет ничего странного в том, что с возрастом зрение ухудшается. Если не уделять этому моменту должного внимания, можно ослепнуть. Гигиена зрения Под гигиеной зрения подразумевается комплекс мероприятий, направленных на поддержание нормального функционирования зрительной системы. Соблюдать простые предписания нужно ежедневно, превратив их в привычку подобно чистке зубов или мытью головы...