Алтай
3 проверенных способа избавиться от Мыслей-жвачки
У каждого своя "любимая" мысль-жвачка. Моя – со вкусом горечи упущенных возможностей. Если вы иногда ловите себя на том, что "жуёте" одну и ту же мысль часами – добро пожаловать в клуб! Психологи называют это явление руминацией (от "ruminare" – жевать жвачку). Некоторые люди тратят в среднем 2-3 часа в день на "пережёвывание" одних и тех же мыслей. Это примерно 45 дней в году! Обалдеть, да? Гоняя по кругу одну и ту же мысль, наш мозг старается решить какую-то проблему или защититься от возможных неприятностей в будущем...
Что будет если проглотить жвачку
Многие люди имеют одну нехорошую привычку - жевать жевательную резинку.
Они постоянно её жуют и не представляют жизни без этой несъедобной игрушки.
Мало того, что она достаточно дорогая, так ещё и могут возникнуть проблемы если проглотить эту самую жвачку...