5 месяцев назад
Яичные сэндвичи с помидорами, фетой и розмарином. Рецепт от нутрициолога
Приветствую вас, дорогие читатели! Меня зовут Дарья и я - нутрициолог. Я обожаю ИЗУЧАТЬ здоровый образ жизни и все что с ним связано, а правильная еда - это один из основных факторов счастливой жизни. Позаботься о себе, а я тебе в этом помогу 🥑🍴❤️ В одной порции сэндвича содержится 242 ккал, 13 г белков, 12 г жиров и 25 г углеводов, при этом блюдо обеспечивает 49% суточной нормы витамина А, 13% витамина С, 17% железа и 9% кальция от рекомендуемой дневной нормы...