156 читали · 3 года назад
Обзор на аниме: "Стальная тревога!"
Всем привет друзья! Меня зовут, Андрей, и добро пожаловать на мой канал;) И в сегодняшнем обзоре, у нас с Вами, одно из самых моих любимых аниме, про парня-подростка, который является военным, у которого...
2409 читали · 1 год назад
Как в тибете справляются с тревогами. Этот способ помогает справляться даже с частыми беспричинными тревогами без таблеток
Всем привет. Недавно встречался с тибетским монахом. Мы общались через переводчика, и я поспрашивал его, как они работают с тревогами, и есть ли вообще у них тревоги и тревожные расстройства. Он рассказал, что у многих тибетцев и буддистов есть панические атаки и частые тревоги, и это связано с тем, что монахи ведут образ жизни, который сильно нарушает базовые потребности безопасности человека. Например, нам нужна семья, а у них стоит запрет на девушек. Нам нужно общество, а они практикуют отшельничество...