Приветствую друзья. Для тех, кто охотится за большими мышцами, ключевыми факторами являются интенсивность тренировки и сильное раздражение мышц. Ведь только тогда мышцы начинают расти и приспосабливаться к новым нагрузкам. При этом нужно помнить, что наши мышцы очень быстро адаптируются к повседневному режиму тренировок и привыкают к рутинным упражнениям. Именно поэтому вам нужны новые способы тренировок, которые помогут вашим мышцам расти. В этой статье мы поговорим о пяти способах как шокировать ваши мышцы и заставить их расти...

Одна из причин, почему мне нравится копошиться в старых аниме или смотреть их по вашим советам, заключается в том, что среди них можно отыскать нечто действительно уникальное. Ведь до того, как аниме индустрия охватила весь мир, авторы позволяли себе экспериментировать с идеями, а не гнаться за коммерчески успешными шаблонами. И сегодня перед нами одно из таких произведений. С удовольствием представляю вам аниме на военную тематику «Боевая фея Вьюга» (Sentou Yousei Yukikaze). И так, как аниме мне...