Привет Друзья! Плохо когда человек ничем не увлекается! А ещё хуже когда увлекается не фитнесом и спортом, а горячительными напитками. Но и фитнесом надо заниматься тоже с умом и "не вестись" на таких "горе тренеров" как и известном старом мультике: Крылья, ноги! Главное хвост! Найти хорошего тренера крайне тяжело! Обычно в этом помогает "сарафанное радио"! Но ежели у Вас такого нет, то лучший способ, не идти наугад к "рекомендованному" менеджером фитнес клуба тренеру, а поискать накануне в интернете...