Лишь немногие могут похвастаться тем, что умеют контролировать такой простой процесс, как дыхание. А ведь именно в правильном дыхании заключается секрет счастливой жизни и вечной молодости.

№ 382. Вторник, 26 ноября 2024 г. Вообще по планам сегодня должно было выйти очередное видео с "Дзено-кассеты - 3". Но так складываются обстоятельства, что завтра, в день планового выхода статьи, времени на её подготовку не будет совсем. Поэтому планы чуть-чуть меняем: сегодня статья, а в среду и четверг выйдут очередные видео с "Дзено-кассеты - 3". Правда, времени на часах почти 10 вечера, но завтра не знаю, получится ли вообще её написать. На очереди у нас заключительная плёнка ноября - № 165...