Описание: Насыщайте свой рацион клетчаткой с сладенькими разновидностями классической овсяной каши. Топпинги для овсянки Фрукты предают восхитительный фокус и превращают овсянку в превосходный завтрак или десерт. Миндальный пир Рецепт: Миндальное молоко - Паста из миндаля - Малина - Семена чиа Миндальный пир - добавим миндальную пасту вы получите ореховый вкус который хорошо подходит с миндальным молоком. Тропическая мечта Рецепт: Маракуйя - Банан - Манго - Орехи - Макадамия Добавляем ломтики свежего манго и немного раздавленных макадамия чтобы ощущать себя на пляже...

Каши, в том числе овсяная, хороши тем, что их очень легко разнообразить. Добавив мед и сухофрукты, кашу можно превратить в сладкое блюдо. Приправив соусом — в гарнир. Приготовленная на молоке со сливочным маслом, каша станет сытной и калорийной. На воде без масла — диетической. Даже простую овсянку на завтрак можно делать по-разному. Это легко и доступно. Главное — проявить фантазию. Ведь, как в известном фильме, даже икра может надоесть, если ежедневно подавать ее к столу в неизменном виде. Один...