11 месяцев назад
Молочная овсяная каша
Ингредиенты: Приготовление: 1. наливаем в кастрюлю молоко и доводим до кипения; 2. насыпаем с миску хлопья и заливаем водой; 3. оставляем, пока не закипит молоко; 4. в кипящее молоко выкладываем овсянку; 5. перемешиваем; 6...
12,3 тыс читали · 1 год назад
8 удивительных свойств овсянки: помощь в снижении веса, поддержка пищеварительной и нервной систем, нормализация метаболических маркеров
Ну Всем привет! Вчера у меня был чудесный, но сложный день, поэтому у нас легкая субботняя тема. "Съедобная" - в лучших традициях выходного дня, с коим я всех и поздравляю. Не знаю, как для вас, а для меня овсянка - это все. Я могу готовить с хлопьями любые блюда и получаю неизменное удовольствие от вкуса, аромата, текстуры, ощущений сытости и комфорта. Безупречная вещь! Давайте сразу определимся с глютеном: В овсе глютена НЕТ! Но выращивается и обрабатывается он рядом с другими злаковыми, поэтому полной гарантии от попадания глютена вам никто не даст...