Если бы за каждую фразу «не ешь сладкое — будет живот» давали по монетке, можно было бы накопить на абонемент в хороший спортзал. Эту фразу повторяли нам с детства: мама, подруга, телевизор. И в голове она засела прочно — как истина. Но по факту, не сладкое — причина боков и живота. И вот почему. Наше тело — это не банковская ячейка, куда строго по счёту откладывается каждый зефир. Всё куда интереснее (и сложнее). Распределением жира управляют не продукты, а… гены. Да, именно они решают, где будет больше округлостей: на животе, на бёдрах, а может, на руках...

Но нам нужно это понять, потому что тридцать лет спустя всё повторяется — Ты так хорошо выглядишь, Чарли. Эту фразу мне повторяли снова и снова на праздновании 50-летнего юбилея свадьбы моих свёкров в эти выходные. Родственники, которых я не видела по меньшей мере полгода. Разница между тем, как я выглядела шесть месяцев назад, и сейчас? Я похудела. Правда в том, что я не особенно здорова. Ранняя менопауза «подарила» мне туман в голове, кровотечения, длящиеся неделями, и лишила сна. Низкий уровень железа постоянно вызывает усталость...