Приветствую всех, уважаемые читатели! Сегодня я хочу поговорить об одном из моих любимых фильмов. Так как я являюсь спортивным болельщиком, мне очень импонирует кино про спорт. Баскетболом я никогда не увлекалась, но это не значит, что фильм "Движение вверх" прошел мимо меня. В 2017 я с огромным удовольствием посмотрела его на большом экране. Как давно это было, столько всего произошло в нашей жизни... До просмотра фильма я ничего не знала о сборной Советского Союза по баскетболу вообще и о событиях,...
Простые, но мощные в энергетическом смысле, упражнения для тела, дыхания, суставов и улучшения внутренней жизненной энергии (в китайском понимании - энергии Ци). (Нажмите на эту ссылку, чтобы посмотреть демонстрационное видео) Содержание. Основная позиция тела во время этих упражнений, стоя с равным распределением веса тела между ногами (Рис.1). Стопы ног располагаем на ширине плеч, по возможности параллельно друг другу, но так чтобы было удобно. Колени слегка сгибаем, делаем их «мягкими» не «замыкаем»,...