Многие наверно слышали о нейрогимнастике. Как звучит официальное определение официальное определение. Нейрогимнастика - это комплекс упражнений, которые активируют работу мозга через выполнение физических движений, что в свою очередь стимулирует образование новых нейронных связей. Помогает отдыхать, тонизирует, оздоравливает. И чаще всего, сейчас конечно меньше стало, нейрогимнастику относят в сторону тренировки детей. Да она им очень полезна, так как у них пластичный мозг и благодаря упражнениям он хорошо развивается...
Список самых популярных техник из "Наруто", которые вы можете использовать в личных целях( в бою, дома, в школе и т.д.)
1. Техника Теневого клонирования
Начнем с одной из первых техник, которая появилась в первой же серии нашего аниме...