Сам себе ангел В детском лагере я встречал игру в «ангела» - когда нужно анонимно радовать своего подопечного, доставшегося случайным образом. Заботиться, делать маленькие приятные сюрпризы, подарочки, подкармливать любимыми сладостями. Когда детям объясняют правила игры, то говорят, что сюрпризы должны быть приятными не с точки зрения «ангела», а с точки зрения подопечного. И таким образом учат детей делать что-то для других на их языке. Мне кажется, что самоценность похожа на постоянную игру в «ангела» с самим собой. Это так здорово, постоянно изобретать, чем еще можно себя порадовать. Подходить к этому вопросу креативно, с большой любовью и заботой. Мы уже не дети, поэтому наш «подопечный» внутри нас - сложное существо, шоколадкой не всегда решишь вопрос. Поэтому хорошо бы узнать его получше, чтобы попасть в цель, удовлетворить какую-нибудь настоящую глубокую потребность. Например, это может быть скрытая потребность в творчестве. Или в отдыхе. Или потребность быть услышанным. И будет просто отлично, если получится подарить себе реализацию этих потребностей. И подопечный, и ангел - оба будут в восторге. Один от крутого подарка, а второй - от того, что удалось подарить крутой подарок. Казалось бы, так просто. Всего лишь надо отнестись к себе, как к лучшему другу или возлюбленному, которому очень хочется сделать приятное. Но нет. Вся похвала, внимательное, уважительное и деликатное отношение обычно достается другим. Давайте устроим себе день игры в ангела с самим собой. День мечты. Подготовим его, наполним всем, что нам нравится, что мы давно хотели, но откладывали - и реализуем. Всего один день полностью для себя. Как будто мы готовим празднование дня рождения сюрпризом для нашего самого лучшего друга. Пусть он будет счастлив. Доброй ночи!✨