Заметьте, даже самые умные люди хвастают друг другу и гордятся, не своими знаниями (к примеру, математики или физики), а тем, сколько раз подтягиваются или отжимаются, или какими видами спорта хорошо владеют. Значение двигательной активности понимали ещё в древние времена. Яркий пример из древности: великий математик Пифагор был Олимпийским чемпионом в кулачном бою! А как вам старый олимпийский девиз: «Хочешь быть здоровым – бегай! Хочешь быть сильным – бегай! Хочешь быть красивым – бегай!» Движение – это жизнь...