"Ешь яблоко в день — и доктор не нужен!" — эта поговорка знакома каждому с детства. Яблоки — бесспорно, один из самых популярных и доступных фруктов, кладезь витаминов, клетчатки и антиоксидантов. Однако, когда речь заходит о времени их употребления, особенно на ночь, мнения расходятся кардинально. Одни утверждают, что это идеальный легкий перекус для здорового сна и пищеварения, другие же категорически запрещают яблоки перед сном, ссылаясь на риск вздутия, изжоги, набора веса и нарушения сна. Эта...

Дружище, промой мне мозги! Чтобы я набрался ума-разума, стоб не делал досадных "очепяток" в текстах, чтобы блоггерское вдохновение меня не покидало! Наверно, мне нужно вот туда: Или амбулаторно полечиться: Да не будет порядка в голове, если и здесь такая неразбериха! У нас - больница, за бугром- аптека. Уже не помогает знание языков, да ещё и родственных! Всюду одно. Не смог я поесть в своё время беляша в Казани ибо там это "перемяч"; нет теперь в ФРГ парикмахерских, одни "Хэйр-экспрессы" и "фризёрские...